Y O G A

Instructor:

Curso de Yoga con IRENE BROWN

Del 01 al 05 de Abril de 2003       

En la semana del 01 al 05 de Abril de 2003 hemos tenido con nosotros a Irene Brown. Una profesora de Yoga venida desde Newcastle en  Inglaterra. Irene, cuya experiencia de mas de 30 años en la práctica y enseñanza de Yoga le avalan, es Profesora Titulada por la British Yoga Asosiation e imparte clases regularmente para un colectivo de personas en las Instalaciones que ha puesto a su disposición el Ayuntamiento de Monkseaton (Newcastle).

Irene, es una persona jovial y alegre, vegetariana por excelencia, no come nada que tenga o haya tenido cara y ojos, como ella dice, y al mismo tiempo esta dieta le proporciona la energía esencial para la práctica de Yoga, así como la confirmación de su filosofía, la unificación con la naturaleza.

En esta semana que ha permanecido con nosotros, como viene siendo habitual desde hace tres años, nos ha enseñado algunas asanas (posturas) de fuerza, equilibrio y estiramiento, demostrando con una fascinante facilidad, como adopta estas posturas sin ningún esfuerzo, para envidia de los mas jóvenes (aunque no lo deba decir, ella pasa de los 60).

Irene es una persona nada mística y con una visión muy clara de lo que el Yoga significa, para la mayoría de los practicantes; " un buen método de conservar la buen estado de forma, proporcionando a su vez una fortaleza física y mental muy poderosa"; ello permite afrontar los problemas de una manera diferente, sin agobios, sin complejos y con determinación.

El yoga que ella practica es el Hata Yoga, una variante dentro del propio yoga, cuya característica principal es la dureza de la práctica y me refiero a dureza, en cuanto que es muy difícil mantener las posturas durante mucho tiempo, algo que para ella parece fácil, a nosotros nos ha costado un gran esfuerzo.

Durante su estancia aquí, se desarrollo un seminario de Yoga en el Recinto Ferial de la Ciudad de El Paso, a cuyo Ayuntamiento y mas concretamente a la Concejalía de Deportes, agradecemos su inestimable colaboración, al cual asistieron numerosos practicantes no iniciados y algún iniciado, siendo los comentarios, posteriores a la celebración del evento, muy positivos, por los que allí asistieron. Al mismo tiempo se hicieron clases en el Gimnasio Sol del Valle, contando con una gran aceptación, así como en la sede de nuestra Asociación en Santa Cruz de La Palma, donde se hizo una clase especial de alto nivel, para practicantes ya avanzados.

Gracias Irene por tus enseñanzas y esperamos verte en otra ocasión.

Textos: Andrés Sanfiel.

Irene y Gordon Brown con el autor de este artículo                             En un buen almuerzo en El Puerto de Tazacorte con Mayte