G A S T R O N O M I A 

 

 

RECETA DE MAKIZUSHI -  Por Tomomi Kato         

                                     

 

Ingredientes para 8 personas:

Arroz, pepino, aguacate, surimi(o atún), huevo, sal, azúcar, algas, salsa de soja, vinagre de arroz o manzana, Wasabi (rábano picante). 

Como cocinar el arroz: 

  1. Ponga 3 tazas de arroz en un bol, añada abundante agua y lávelo.

  2. Escúrralo, muévalo ligeramente y añada más agua, para volver a escurrirlo inmediatamente.

  3.  Repita esta operación varias veces, colocándolo finalmente en un colador y escurriéndolo bien.

  4. Ponga el arroz lavado en la cazuela y añada 3 tazas y media de agua.

  5. Deje el arroz en el agua durante 1 hora antes de poner en el fuego.

  6. Ponga la tapa en la cazuela y ponga a fuego fuerte hasta que salga agua desde la tapa y la cazuela.

  7. Ponga a fuego suave durante 10-12 minutos.

  8. Antes de apagar el fuego, déjelo a fuego fuerte durante 20 segundos.

  9. Deje tapado durante 12 minutos, y listo.

Por otro lado preparamos lo siguiente:

  1.  Surimi (palitos de cangrejo) con mayonesa en tiras finas o atún con mayonesa.

  2.  Pelar el pepino, cortarlo por la mitad, sacar las semillas con una cucharilla y cortarlo en tiras finas

  3.  Pelar el aguacate y filetearlo tal cual en tiras finas.

  4. Hacer una tortilla tipo torta aprox. 3 huevos con ½ cucharadita de sal, 4 cucharillas de azúcar y un chorrito de  salsa de soja para luego cortarla en tiras.

Una vez hervido el arroz, se le añade vinagre de arroz o de manzana, un poco de sal y azúcar. Se mezcla y se abanica. Esto se hace para darle brillo.

-medida-

  • vinagre 3 cucharas soperas

  • azúcar 1 cucharilla

  • sal  un poco

Hay que mezclarlos a fuego lento, justo antes de mezclar con el arroz. 

  1. Colocamos el Makisu (esterilla para dar forma) , colocamos el alga con la parte brillante hacia abajo y seguimos la siguiente secuencia:

  2. Poner arroz prensándolo un poquito sobre el alga de la siguiente forma. Dejando un centímetro por encima de la parte inferior libre y llegando hasta el centro del alga con el arroz prensado.

  3.  Añadir una fila sobre el arroz de surimi o atún .

  4. Colocar encima pepino, aguacate y tortilla.

  5. Una vez colocado todo, hacemos un gesto rápido para llegar del extremo inferior hasta el centro del alga y proseguimos enrollando con la ayuda del Makisu.

  6. Por ultimo presionamos de manera homogénea sin pasarse y que se salga el contenido por los lados. Pero si para que quede prensado.

  7. Por último cortamos los rollos de Makizushi a una altura de 1 dedo y  ½  y lo servimos con adornos de Wasabi y salsa de soja para untar en ellos.

 


 

ENSALADA DE BRÓCOLI - Por Tomomi Kato

 Esta no es una receta tradicional, pero se la ha enseñado la Madre de Tomomi, tiene un toque muy particular y agradable al paladar.

Ingredientes: Brócoli, ajo, aceite de oliva, salsa de soja. 

Poner a hervir el Brócoli , de mientras cortar unos ajos en trocitos muy pequeños y sofreírlos un poco, terminando de sofreírlos con un chorro de soja.

Una vez terminado de hacer el Brócoli, colocarlo en una bandeja y verter sobre la misma los ajos con el juguillo del aceite y la salsa de soja.

 


 

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